夜ご飯

マグロの刺身

はい、食べ過ぎです。
炭水化物食事笑えるよね。

気をつけます。

スクワット30回

体幹

しました。

あとから、腹筋します。

頑張って続けたい！


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まぁりい

ありのままの自分。 わたしが、思ったことを載せたいと思います ダイエットについて。