目標

31日までには、

2キロ減らしたいから、
頑張ってやせる。
(´-ω-)ｳﾑ


ようし、
今日は、白飯の変わりに
ヨーグルト食べてみようか（笑）

はい
おかずは、たべます。

餃子
カツみたいなのと
サバと、
サラダでした。

そして、
30分前には、
炭酸水酵素ドリンクを、飲みました。

意外に、
今になって、
ダイエット真剣に、なりました。

こうやって、
目標設定しながら、
頑張って行こうと思います

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まぁりい

ありのままの自分。 わたしが、思ったことを載せたいと思います ダイエットについて。